De moderate fastekure er blevet populære og med god grund. Flere og flere forsøg viser, at fastekurene ikke blot er effektive måder at tabe sig på, men også gavnlige for vores sundhed
Jeg har haft mine lavkalorie dage mandag og torsdag , men har virkelig været sulten torsdagene. Mine torsdage blev faktisk dage jeg frygtede lidt, oplevede klart mig selv som værende mere "sprød" og ustabil de dage
