BSL Kogebog

BSL Kogebog

  • 18 Opskrifter
Kalorielet morgenmad der mætter

Kalorielet morgenmad der mætter

Jeg plejer at spise en let morgenmad inden jeg tager ned og træner, for ellers har jeg ingen energi. Normalt plejer jeg kun at spise skyr med frugt, men idag havde jeg lyst til lave havregrød
Oatmeal Variations #5

Oatmeal Variations #5

 nutella-havregrød (lavet i et næsten tomt nutella glas), toppet med banan og hakkede hasselnødder. skyr-havregrød toppet med kokosmel, ananas og hakket mynte
Koldhævede boller

Koldhævede boller

kogebogen. 9 boller. 20 gr. gær. 4 dl vand. 350 gr. hvedemel. 85 gr. havregryn. 2 tsk. honning. 1 tsk. salt. Vand og gær kommes i en stor skål, og gæren røres ud i vandet
Koldhævede Boller

Koldhævede Boller

Okay, det her er min YNDLINGS opskrift. Det er de bedste boller jeg nogensinde har bagt. De er nemme, lækre, smagfulde og lige til at fryse ned
Koldhævede boller med ruggryn

Koldhævede boller med ruggryn

I morges skulle der bages boller, mange boller så jeg var nød til at lave dejen dagen i forvejen for at kunne nå det
Broc-za. Paleopizza med broccoli

Broc-za. Paleopizza med broccoli

U. n. g. e. r. l. s. k. d. ". f. a. -. p. i. z. o. t. y. u. ø. b. M. å. h. v. V. ´. m. D. G. w. c. æ. ,. j. (. P. ). J. 1. 7. O. N. 3. 4. B. 2. ½. K. /. H. S. T. I. Ø. C. F. W. 5. 0. R. E. L. k g
Grøntsagstærte

Grøntsagstærte

Den her grøntsagstærte er så simpel, som det overhovedet kan blive. Virkelig. Jeg lyver ikke når jeg siger, at det her kan alle lave
Grøntsagstærte med Broccoli og Skinkestrimler

Grøntsagstærte med Broccoli og Skinkestrimler

Grøntsagstærte er perfekt af mange årsager og til mange forskellige lejligheder, da. Næsten alt kan puttes i - hvilket gør den til en fantastisk "tøm-køleskabet"-ret
Blomkåls pizza

Blomkåls pizza

F. ø. j. t. æ. n. k. e. g. v. d. f. r. s. a. i. m. y. b. o. L. C. H. p. l. ,. å. z. M. u. h. J. 2. E. D. B. 4. 0. 1. 5. R. c. O. T. P. S. 3. K. -. V. e g
Nem og hurtig tunmousse

Nem og hurtig tunmousse

Mangler du noget hurtigt og lækkert til frokost eller til madpakken, så er en nem tunmousse måske lige noget for dig
Hotte Kyllingwraps

Hotte Kyllingwraps

Disse kyllingwraps med stærk krydret kylling og flødeost er fantastiske. Kombinationen af den stærke chili marinerede kylling og det syrlige fra flødeosten smager dejligt sammen

SUND TORSDAG: ÆGGEKAGE MED SPRØDT

En ret som du kan spise, med absolut god samvittighed, er æggekage. Ofte sker der bare det, at jeg servere det med stegt flæsk, og så falder sundheds-aspektet altså lidt til jorden
Pastafad med kylling & brocolli - Nemt & lækkert

Pastafad med kylling & brocolli - Nemt & lækkert

Ca. 150 Kcal pr 100 g. Efter næsten 2 års pause har jeg endelig tid til at lave lidt på bloggen. Skønt. Jeg har i dag lavet en nem, lækker pastaret som er nem at bikse sammen