Mama C

Mama C

  • 7 Opskrifter
Juice med spinat

Juice med spinat

Min juicepresser har stået stille lidt for længe og det er på tide at den bliver brugt. Forleden kom min kæreste hjem med ny inspiration fra et foredrag med Martin Mogensen (Body sds og juicemand), det er ikke så tit at han tager initiativ til de sunde indslag herhjemme, så jeg blev meget begejstret over hans initiativ til at vi skulle på juicekur
Blomsterbergs franske citrontærte

Blomsterbergs franske citrontærte

Citroncreme. Citroncremen. Sprøjt toppe på hele bunden og bag tærten ca. Citroncreme. 3 citroner - skal og saft heraf. 150 g æggehvider (ca. Læg et stykke bagepapir oven på bunden og læg tørrede kikærter (eller alternativt ris) på og bag bunden ved 200°C i 12 minutter. Sæt ovnen ned til 110°C. Hæld massen ud i tærtebunden og bag 35-40 minutter til cremen har sat sig. Sæt ovnen op til 170°C. 3 citroner - skal og saft heraf. 150 g æggehvider (ca
Smoothie med spinat og banan

Smoothie med spinat og banan

Jeg har også tilføjet lidt skyr til smoothien for at få tilføjet protein samt give en mere cremet konsistens