Magiske knækbrød
2 dl hirseflager eller majsflager 2 dl risflager1 dl sesamfrø 1 dl hørfrø1/2 dl solsikkekerner 1 dl kokosmel2 spsk kokosolie eller olivenolie2 spsk tørrede brændenælder 1/2 tsk salt 7 dl vand Alle ingredienser blandes i en skål og står i blød min. 1 dl kokosmel
Magisk livsnyder
