aftensmad

aftensmad

  • 47 Opskrifter
Pastafad med porrer og tomat

Pastafad med porrer og tomat

Her er opskriften på en nem og billig hverdagsret. Du kan bruge den som hovedret med brød. og salat til eller som tilbehør til f
kyllingespyd med barbecue marinade

kyllingespyd med barbecue marinade

Den røde peberfrugt er helt klart et kæmpe hit, og er næsten altid en råvare jeg har i mit køleskab. Den er fantastisk i meget mad, som supper, salater, og gryderetter
Sund pizza – hjemmelavet

Sund pizza – hjemmelavet

Jeg har tilsat rugmel til dejen så den bliver mere grov og indholdet af kostfibre bedre. Jeg har valgt, at lave mine egen pizzasovs
Tunfrikadeller

Tunfrikadeller

Når man træner er det vigtigt at få protein, fisk og især tun er en rigtig god kilde til protein. Tun på dåse kan godt være kedeligt i sig selv, men med lidt hurtig magi i køkkenet så er dåsetunen hurtigt forvandlet til en lækker ret
Fantastisk chili mayonnaise

Fantastisk chili mayonnaise

Chili mayonnaise er en spicy udgave af den almindelige mayonnaise. Den er fortryllende til det meste mad og kan peppe det mest kedelige stykke brød op
Hverdagsmad med rodfrugter

Hverdagsmad med rodfrugter

Hverdagsmad med rodfrugter. Posted on 27. januar 2014 by Karen Engell Dalsgaard. Når man køber rodfrugter, og ikke vil købe en af de der dyre små poser med én af hver i, ender man altid med at få slæbt en frygtelig masse med hjem
Rugbrøds croutoner med hvidløg

Rugbrøds croutoner med hvidløg

Rist rugbrødsskiverne sprøde på brødristeren, brug evt. optøningsfunktion et par gange så brødet ikke bliver sort
Kyllinge frikadeller med krydderurter

Kyllinge frikadeller med krydderurter

Riv gulerødderne fint, skær peberfrugten i meget små tern og hak krydderurterne. Kom kylling, æggehvide, gulerod, peberfrugt og krydderurter, salt og peber i en skål og pres hvidløget heri
Sprøde Veggie-bøffer med feta

Sprøde Veggie-bøffer med feta

Jeg er stor fan af vegetariske retter, ikke fordi jeg ikke spiser kød, men fordi det er dejligt med lidt afveksling
Nachos med hjemmelavede guacamole og salsa

Nachos med hjemmelavede guacamole og salsa

Jeg drømmer mig mange gange til Mexico. Til varmen, til havskildpadder, lækre strande og smukke palmer, til afslapning, og ikke mindst til det mexicanske køkken
Pastasalat med kylling, spidskål og fennikel

Pastasalat med kylling, spidskål og fennikel

Vores madplan her i januar måned byder på en masse sunde retter ovenpå den tunge julemad i december. Blandt andet denne lækre pastasalat, med kylling, spidskål og fennikel rørt om med en skyrdressing
Sunde bønnefritter

Sunde bønnefritter

Hvor mystisk det end lyder, så er disse bønnefritter et reelt alternativ til alm. pommes frites. Varme og sprøde og perfekte, hvis du har lyst til noget salt og knasende uden for mange kalorier
Super sunde sommersalater

Super sunde sommersalater

Jeg har som et lille eksperiment besluttet mig for at leve glutenfrit den næste uges tid. Dette gør jeg ikke fordi jeg lider af gluten allergi, men for at sætte mig i jeres (folk med gluten allergi) sted
Traditionel bøf med løg - næsten da.

Traditionel bøf med løg - næsten da.

Der er hakkebøf, kartoffelmos og dejlig brun sovs, men ingen bløde løg. Dem har jeg skiftet ud med balsamincosyltet rødløg for at få lidt syre og friskhed ind i en ellers tung ret
Bøf Stroganoff med Hasselbackkartofler

Bøf Stroganoff med Hasselbackkartofler

B. ø. f. S. t. r. o. g. a. n. s. m. e. R. u. l. d. ,. æ. k. b. i. w. -. M. v. å. p. h. y. H. c. 2. I. 1. 5. 0. ½. /. 4. %. (. ). F. L. D. 6. 3. K. T. 7. 8. 9
Kyllingform med pasta ♫

Kyllingform med pasta ♫

Ingredienser til 4-6 porsjoner. 300 g pasta, gjerne fullkornspasta. 4 stk kyllingfilet. 1 stk gul løk. 1 stk gulrot
Crispy kyllingfilet

Crispy kyllingfilet

Super lækker og sprød crispy kylling (crispy chicken af kyllingfilet), der kan bruges alene eller i en god spicy burger
Koteletter i fad - gæstemad

Koteletter i fad - gæstemad

Igår kom et vennepar over for at spise. Jeg fandt først ud af menuen kl. 14, og øverst i fryseren var der koteletter, så det blev til koteletter i fad med resten af bacon/cocktailpølser fra brunchen i søndags
Mørbradgryde med masser af grønt

Mørbradgryde med masser af grønt

Opskriften fandt han hos Newyorkerbyheart og med udgangspunkt i denne og lidt småjusteringer og andre krydderier blev det til en skøn aftensmad