1 dl appelsinjuice. 1 dl appelsinjuice. 1 dl yoghurt naturel - appelsinjuice kan også bruges 1 flaske eller et stort glas. 1 dl appelsinjuice. 1 dl appelsinjuice. 1 dl yoghurt naturel - appelsinjuice kan også bruges
Denne smoothie har jeg opfundet, fordi jeg måtte bøje under for influenza. For at få mig på benene igen er den derfor fyldt med gode sager såsom ingefær, friskpresset appelsinsaft, banan, selleri og spinatblade