Sunde og billige retter

Sunde og billige retter

  • 13 Opskrifter
Pasta med kylling i flødesovs

Pasta med kylling i flødesovs

Dagene flyver afsted, og der må åbenbart være nok at se til, siden det er fem dage siden, jeg sidst smed noget op herinde
Blomkålsgratin med skinke og bacon

Blomkålsgratin med skinke og bacon

Jeg har fundet en helt fantastisk blog som jeg har læst igennem fra ende til anden. Den har fokus på sundhed og grøntsager, men der sniger sig også søde sager ind
Verdens bedste pastaret

Verdens bedste pastaret

D. e. t. h. r. n. a. f. m. i. b. s. o. l. u. v. p. g. d. k. å. æ. A. P. (. c. 1. 2. 5. ). ,. -. 3. y. ø. L. 6. 0. S. K. E. 4. j. F. B. V. R
Frokost sandwich

Frokost sandwich

Lækker frokost sandwich med æg, tomater og agurk. En nem og lækker sandwich til fokost eller til madpakken
Sprøde spinat veggie-deller

Sprøde spinat veggie-deller

Nogle gange popper der pludseligt ideer op i mit hoved, og så skriver jeg dem ned, og andre gange får jeg inspiration fra mad, der bliver serveret for mig
Æggekage med Sommergrønt

Æggekage med Sommergrønt

Jeg har mere eller mindre fast indført en vegetardag i min aftensmad, ikke fordi jeg mener kød er dårligt eller forkert eller usundt for den sags skyld, men fordi der er et hav af muligheder indenfor vegetar og veganerkøkkenerne, som jeg ellers har tendens til at glemme
Kylling i karry / Ristaffel

Kylling i karry / Ristaffel

Jeg elsker retter med karry, og får tit at vide, at jeg kommer alt for meget karry i, for andres smagsløg
Fyldte peberfrugter med Tzatziki

Fyldte peberfrugter med Tzatziki

Lækker græsk inspireret ret der er en all-in-one, der giver en helt fantastisk smag der bringer en tilbage til de græske øer og bringer minder frem fra ferierne

SUND TORSDAG: Grov fuldkornspizza

Derfor har jeg nu selv fundet på denne lækre alternative pizzabund, og den har gjort det meget sundere at spise min elskede pizza
Let og sund aftensmad

Let og sund aftensmad

Nikolai og jeg har tidligere brugt alt for mange penge på mad, herunder haft et alt for stort madsspild
Spinat- og lakselasagne

Spinat- og lakselasagne

Aftensmaden kan godt være lidt af en udfordring herhjemme i øjeblikket i hvert fald for Lille K som godt kan have svært ved nye retter eller mad som er blandet sammen

SUND TORSDAG: Citronkylling med rosmarin

Det er blevet torsdag og det betyder endnu en lækker ‘Sund Torsdags-opskrift’. Andreas og jeg har aftalt at vi fremover skal skiftes hver uge til at lave en salat til aftensmad, så vi i hvertfald minimum en gang om ugen har en sag uden kulhydrater til aftensmad