T. a. r. t. e. l. m. d. h. ø. n. s. i. p. g. ". j. y. k. c. u. D. o. v. å. /. f. J. ,. æ. b. ). H. 6. 1. 2. F. 4. 0. 3. ½. (. E. +. P. S. 5. K. L. A. k l
Jeg havde en rigtig dejlig træning i dag. Efter træning råber kroppen efter næring. En protein smoothies er en god og effektiv måde, at få protein og kulhydrater efter træning
