- Og så endda helt uden fedtstof. Fibersunde boller20 stksDu skal bruge. 3 dl fibersund5 dl vand1 pakke gær1 spsk akaciehonning2 tsk salt1,5 dl græsk yoghurt 2%300 g rugmel500 g hvedemel(mælk til pensling)Sådan gør du
Derfor lavede jeg denne smoothie med max indhold af syrlige frugter, og dermed særdeles mange vitaminer og antioxidanter, der gerne skulle holde os raske, sunde, smukke og unge