Dog ser jeg en stor fordel i, at man engang imellem bliver kreativ, med at finde erstatninger for disse fødevaregrupper, da det ofte resultere i, at vi spiser flere grøntsager, som er rige kilder til vitaminer, mineraler, antioxidanter samt bioaktive komponenter, som ligesom fuldkorn, er gavnlig for vores sundhedstilstand
Steg et stykke Kyllinge bryst på en ikke for varm pande. 400 g grønt på frost 1 tsk karry 1 då kokosmælk 1 dl Vand 15 g maizenamel Salt 4 spsk sojasovs 4 spsk sød chilisovs Varm en pande med lidt olie og kom karryen på
