KIKÆRTE-DAG I DAG I dag har den bare stået på kikærter. De sidste to dage har været liiiidt for fyldt med usunde ting, så det er rart med en søndag tilbage på sporet Fitness & Dedication
Speltboller 50 g gær2½ dl mælk3 dl vand2 spsk honning1 tsk salt3 spsk olie800 g lyst speltmelGæren opløses i væsken og salt, olie og honning tilsættes Olgas
Olgas
