Min kære far (Hej Far) havde sat mig på jagt efter en god opskrift på hjemmelavet rugbrød, fordi han ikke så godt kan lide dem man køber, de smager enten ikke særlig godt ellers er de for hårde og tørre
(findes i stort set alt slik, is, sodavand og kage) – sukker findes også i frugt, men frugten er “godkendt”, idet frugten indeholde vitaminer og mineraler