Mine Favoritter

Mine Favoritter

  • 6 Opskrifter
Mine Favoritter
Lav din egen proteindrik

Lav din egen proteindrik

Proteindrikke er populære. Nogle drikker dem i forbindelse med styrketræning for at optimere muskelvækst, andre i forbindelse med højprotein-slankekur
Banan Protein Shake

Banan Protein Shake

Banan Protein Shake. Opskrift bananshake, proteindrik, energidrik, energy shake, milkshake, protein shake, energi booster, smoothie
Jordbær Energy shake

Jordbær Energy shake

Opskrift jordbærshake, proteindrik, energidrik, energy shake, milkshake, protein shake, energi booster
Snickers-barer

Snickers-barer

Jeg er ved at eksperimentere med forskellige hjemmelavede slags, og der kommer selvfølgelig opskrifter, når de er godkendt af mine skarpe og kritiske dommere herhjemme

Proteinrig chokoladeshake

Den indeholder et sted imellem 16-23 g protein – og nu er der sikkert en masse der sidder klar med sætningen “det er jo sleeeeet ikke nok til mine muskler
Flere hjemmelavede proteindrikke

Flere hjemmelavede proteindrikke

Proteindrikke er populære. Nogle drikker dem i forbindelse med styrketræning for at optimere muskelvækst, andre i forbindelse med højprotein-slankekur