I løbet af dagen skal man op på en del frugt, for at have nok energi og få nok kalorier. Ja, der skal mange kaloriertil, og nej, man tager altså ikke på af det
Instagram er en enorm inspirationskilde for mig, og her for nogle uger siden faldt jeg over opskriften på disse lækrekaramel bar'er som ser så lækre, karamel'lede og chewy ud, at jeg tænkte, det må være løgn at de kan være uden sukker, smør og mælkeprodukter
Sommer betyder koldskål og er nemt at lavehelt uden mælkeprodukter. Mange af de kammerjunker man finder i butikkerne indeholder enten smør, æg ellerpalmeolie – derfor laver jeg mine egne kammerjunker