ny livsstil

ny livsstil

  • 19 Opskrifter
Sukkerfri jordbær milkshake

Sukkerfri jordbær milkshake

Jeg kommer især til at tænke på musical’en “Grease” fra 1978, hvor Sandy og Danny er på date, og bestiller en kæmpe burgermenu og skyller den ned med chokolademilkshake
Guf til is (Uden tilsat sukker)

Guf til is (Uden tilsat sukker)

Bliv opdateret med de nyeste opskrifter gennem Facebook. Sund nydelse – opskrifter fra hjertet eller via Instagram
Nem koldskål lavet af skyr

Nem koldskål lavet af skyr

Er der noget så sommer-agtigt som koldskål. Nej vel. Det er faktisk dejlig nemt at lave den selv, her får du opskriften på en proteinrig, nem, hurtig og lækker koldskål, til de lune sommerdage
Gulerodsboller lavet på kokosfibermel

Gulerodsboller lavet på kokosfibermel

No secret. Jeg elsker virkelig brød. Specielt sådan en varm bolle med smør - Åh, det er bare så godt. Disse boller, som jeg i dag har lavet er ekstra gode da de ikke indeholder mel
Grøntsagspandekager og sunde madpakkeruller

Grøntsagspandekager og sunde madpakkeruller

Folk var ihvertfald meget nysgerrige på, hvad det nu var jeg havde med af lækre sager. Når pandekagerne er færdige fordeles fyldet heri (se forslag længere nede) og pandekagerne nydes som wraps eller skæres ud i små rouladestykker
Grillburgere med to slags ost

Grillburgere med to slags ost

Manden rullede sig ud ved den nye megagrill og fremtryllede ualmindeligt lækre burgere. Dem må du altså bare prøve
Tomatbrød med hvidløg

Tomatbrød med hvidløg

Drivhuset bugner af velsmagende og søde tomater og tomatbrød med hvidløg smager særdeles dejligt. Det er en enkel måde at bruge nogle af alle de dejlige tomater på
Fyldte peberfrugter

Fyldte peberfrugter

Har du en rest kød, kødsauce eller grøntsager smid det endelig ikke ud. Du kan lave de lækreste fyldte peberfrugter
Tærte med oksekød

Tærte med oksekød

Lav trætheden som på pakken og rul ud i tærteform. Skær løg i små tern. Brun oksekød på panden. Tilsæt løg og presset hvidløg og evt chili samt oregano
Madpakke uden rugbrød

Madpakke uden rugbrød

Jeg har planer om at prøve en masse nye madpakke-opskrifter af, så følg med her på bloggen og på min Instagram profil, hvor alle opskrifterne vil komme på
Bacon Avocado Brie Sandwich

Bacon Avocado Brie Sandwich

En ny favorit herhjemme er en lækkerbisken i form af en Bacon Avocado og Brie sandwich. Nu hvor jeg er flyttet hjemmefra kan jeg godt mærke at mine spisevaner har ændret sig, og desværre er det ikke til det bedre
Stegt Tun med Agurkerelish

Stegt Tun med Agurkerelish

Frisk tun er virkelig lækker mad, og så er det super sundt. Tunen er bedst, hvis du køber den hos fiskehandleren, men til hverdagsbrug kan den fra supermarkedets frysedisk også bruges
Krydret bønne/linsesalat

Krydret bønne/linsesalat

En dejlig spicy salat med masser at proteiner fra bønnerne og linserne. 2 dåser bønnemix ( jeg ved faktisk ikke hvor man kan købe dem, fi havde fået et par dåser i prøve fra en sælger, men ellers er det jo bare at købe den hver for sig

Æggewrap – Stenalderkost

Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. Ja, kært barn har mange navne. Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød