Gulerodskage... nemt, hurtigt og lækkert Flødeost røres med det bløde smør og smages til med limesaft, flormelis og vanille. Imens laves cremen Madbio.com
Gazpacho – kold tomatsuppe Saften fra en lime eller lille citron tilsættes sammen med chili, olivenolie og balsamico. Server suppen kold med ristede græskarkerner og cherrytomater Englerod
Soyamarineret tun med avocado/ingefærcreme Lidt let stegt tun, som har marineret i olie og soya – serveret med en lækker avocadocreme og et drys af koriander og ristede sesamfrø på toppen Voksenlivsstil
