Super nem, lækker og sund frokost eller ret til morgenmaden lørdag morgen. I opskriften indgår laks, men der er ingen reelle grænser for, hvad der kan puttes i af kød
Når man træner er det vigtigt at få protein, fisk og især tun er en rigtig god kilde til protein. Tun på dåse kan godt være kedeligt i sig selv, men med lidt hurtig magi i køkkenet så er dåsetunen hurtigt forvandlet til en lækker ret