Mine Favoritter

Mine Favoritter

  • 2 Opskrifter
Mine Favoritter
Frühlingspasta

Frühlingspasta

Mine fingre er ikke grønne- ikke engang lysegrønne. Det eneste der kan gro hos mig er skvadderkål, brændenælder OG RAMSLØG

Groft brændenældebrød, og hvorfor man skal spise brændenælder

Brændenælder er meget sunde, se her en sammeligning med Spinat (pr 100g).                                                         Brændenælder                                      Spinatprotein                                                  5,9g                                                   2,6gkulhydrat                                               1,3g                                                   3,7gkalium                                                   670mg                                               449mgcalcium                                                  594mg                                              130mgjern                                                       10mg                                                 4,5mgvitamin A                                               800mg                                               733mgvitamin C                                               175mg                                                54mgOg det er jo ikke fordi spinat ikke er sundt, for det er det