Mine Favoritter

Mine Favoritter

  • 13 Opskrifter
Mine Favoritter
Laks i fad med kokosmælk og grønsager

Laks i fad med kokosmælk og grønsager

Jeg vil bestemt vælge perlespelt til flere af mine retter hvor jeg normalt vil bruge ris. Lækker saftig laks i fad med kokosmælk og grønsager dertil perlespelt
Sweet potato både i ovnen

Sweet potato både i ovnen

500 g. sweet poatato. 1 tsk. tørret timina. havsalt. 2 tsk. organo. olie. Skral kartoflerne og skær dem i både. Kom dem i en skål med olie og kryderrier og bland det hele godt sammen
Mujadara

Mujadara

Denne libanesiske vegetaret får jeg ofte hos min svigermor. Den er meget simpel og kan laves med ris eller bulgur
Vegetarret: Bønne bolognese

Vegetarret: Bønne bolognese

Her er den kødfrie version af pasta bolognese. Fiberrige bønner i stedet for kød og som resultat en forbavsende smagfuld ret med kun en tredjedel fedt sammenligned med kødversionen
Lækreste Avocadomad

Lækreste Avocadomad

1. Rist rugbrødet i brødrister. 2. Rist pinjekerne. 3. Skær den halve avocado i skiver. Læg kniven ovenpå og mast blødt, så skiverne vælter pænt ovenpå hinanden
Kikærtesalat

Kikærtesalat

Kikærter indeholder udover proteiner og kulhydrater, bestående af kostfibre, også en lang række vitaminer og mineraler
Bønnemos med to slags bønner

Bønnemos med to slags bønner

M. i. t. f. ø. r. s. e. m. d. a. b. n. …. u. l. k. v. g. o. J. h. p. ,. N. F. L. j. æ. y. E. å. O. D. I. S. B. (. ). 5. 0. 8. c. 2. 1. H
Indisk dahl med raita

Indisk dahl med raita

Dahl er en idisk linsegrød, som smager helt fantastisk. Det er comfort food, når det er bedst. Hvis du ikke gider at bruge timer i køkkenet, men alligevel har lyst til god mad, så er dahl den perfekte løsning
Kartoffel-Porre Suppe med Quinoa

Kartoffel-Porre Suppe med Quinoa

Suppe til at varme kroppen indvendig i den kolde tid. Kartoffel-Porre Suppe eller Porre-Kartoffel Suppe er en mild og cremet suppe som de fleste kan lide
Coleslaw med tahindressing

Coleslaw med tahindressing

Lækker coleslaw salat med tahindressing. Tahin er en smør lavet på ristede sesamfrø og smager skønt i både hummus og som dressing
Avocado med spicy quinoa-fyld

Avocado med spicy quinoa-fyld

Jeg vil begynde at poste en opskrift hver mandag, som gerne skal give lidt inspiration til Meatless Monday - et internationalt fænomen, der har til formål at nedsætte kødforbruget

Sunde, vegetariske kikærtebøffer

Jeg er ikke vegetar, men det er der efterhånden mange der er. Jeg stod den anden dag, og havde et white-world-problem – jeg skulle ud at rejse i weekenden, og skulle nå at bruge nogle af de råvarer, jeg havde i køleren