Et forslag til en Dukan morgen :) (Mine røræg laver jeg dog kun med 1 æg + 1 bæger æggehvide og 2-3 spsk mælk evt. Men sådan har mine morgener set ud de sidste 6 dage Mit Dukan liv!
Kyllingebryst i parmaskinke med kold skyrsauce - Dukan Dag 3 S. å. n. e. d. v. i. t. l. a. g. 3. r. b. s. f. p. D. u. k. -. o. æ. ,. ". 7. m. h. J. 2. j. y. ø. c. M. E. C. B. z. A. V. I. T. H. O. N. (. 4. ). 8. 1. /. F. R. è. 0. 5 Inspirationskit for livsnydere
