GODE boller Jeg brugte. 50 g sesamfrø. 140 g solsikke kerner. 100 g knuste hørfrø ( naturdrogeriet, matas ). 30 g Kokosfibre ( funktionelmad / urtekram, IRMA ) Madglad
Hjemmelavet tunsalat 1 dåse tun i vand. 3 forårsløg. 2-3 spsk skyr. ½ kop majs. ½ snack peberfrugt. lidt salt og peber. Skær forårsløg og peberfrugt i små tern/skiver Sund Mad
Madglad
