Kakao-skyr med chokoladedrys. Tips til 5:2-kosten Skyr er det nye sort inden for fødevarer. Og med rette for skyr indeholder masser af protein og et lavt indhold af energi Sundhed og livsstil
5 ideer til 250 kcal morgenmad. De moderate fastekure er blevet populære og med god grund. Flere og flere forsøg viser, at fastekurene ikke blot er effektive måder at tabe sig på, men også gavnlige for vores sundhed Sundhed og livsstil