1. Lad mangofrugten tø så meget, at den kan blendes, men fortsat er iskold. 2. Kom alle ingredienser i en blender og blend smoothien til frugterne er helt findelte
M. m. d. e. t. r. n. k. l. a. s. i. ,. o. b. g. f. R. v. j. y. h. å. æ. D. p. ø. O. -. u. c. (. 4. ). 5. 0. /. 1. 2. ½. P. B. S. 3. V. K. T. N. 6. L. 7