Når man træner er det vigtigt at få protein, fisk og især tun er en rigtig god kilde til protein. Tun på dåse kan godt være kedeligt i sig selv, men med lidt hurtig magi i køkkenet så er dåsetunen hurtigt forvandlet til en lækker ret
Denne tunsalat med hytteost, sprøde æbletern og frisk persille ovenpå en skive ristet rugbrød kan virkelig peppe en ellers lidt kedelig rugbrødsmad ret meget op
Jeg er ikke altid den store fan af fisk (jeg er dog blevet bedre med årene. ), men jeg synes disse tunfrikadeller er rigtig gode, da de egentlig ikke smager af fisk
Squash m. hytteost og tun. By Madfidusen. May 16, 2015. No Comments. Jeg er god til at få købt en masse grøntsager, lægge dem i køleskabet, og så glemme alt om dem
