Stenaldermad

Stenaldermad

Slanke
Fedtfattig cremet blomkålssuppe

Fedtfattig cremet blomkålssuppe

Her til aften stod den på sund cremet blomkålssuppe. Denne er kun lavet af blomkål og vand - derfor fedtfattig og uden tilsat mælk/fløde

Stenalderbrød

Stenaldermad er uden tilsætningsstoffer eller kunstige smage. Stenalderkost handler om, at spise som vores forfædre

stenaldermüsli

Med konceptet “back to nature” er stenalderkost meget utrolig populær på det seneste. Princippet bag denne livsstil er at vi skal spise, som vores forfædre gjorde det

Klassisk stenaldermad

Hvad der derimod gør mit madglade hjerte lykkelig, er denne rørte tatar, som er et godt eksempel på en klassisk ret, der har potentiale som stenaldermad
Hjemmelavet mandelmel

Hjemmelavet mandelmel

Det er skræmmende nemt. Så nemt som at trykke på en knap - bogstaveligt talt. Ligesom kokosmel er mandelmel relativt dyrt, og da det (overraskende nok, tøhø) udelukkende består af fintmalede, smuttede mandler, tænkte SpareStine, at det måtte være muligt at fremstille selv

Blomkålssuppe med dild og ristede mandler

Supper bliver ALDRIG for meget her i efterårsdagene… Og den her er god for sig selv eller med et stykke bagt fisk i som hovedret
Grøn pesto

Grøn pesto

Jeg synes selv, at jeg er et meget tolerant og hensynsfuldt menneske, der prøver på at sørge for, at alle har det godt
Energibarer

Energibarer

De smager så godt, at man lige må løfte det ene øjenbryn og tænke. "Kan det virkelig passe, at der ikke er noget sukker i

Stenalder stroganoff

Der er jo absolut ingen grund til at undvære livretterne bare fordi man er gået tilbage til stenalderen
Müslibarer

Müslibarer

Vi skal på roadtrip. Turen går til New Orleans og Memphis, og der er afgang i aften. Jeg skal bare lige have en tand på først, og så kører vi

Broccoli og tun tærte (uden mel)

6 Flares. ×. Den berømte stenalderkost er for alvor trådt ind i mange danskeres hjerter. At spise hvad kroppen er bygget til at spise, er grundprincippet i stenalderkosten, eller paleo-kosten om man vil
Grøntsagsmos “den hurtige”

Grøntsagsmos “den hurtige”

 . Ingredienser. 1 pose frosne grøntsager (med gulerødder, pastinak, løg) (kan bruge friske også). 5  gulerødder
Confit de canard

Confit de canard

Min søn på 12 har ikke hørt om stenalderkost og han har ikke behov for detox i januar. Så da han for nylig havde fødselsdag, ville han meget gerne have forie gras og confit de canard
Stenaldermüsli

Stenaldermüsli

I de seneste år har jeg lavet min egen müsli, for der er råmeget sukker i langt de fleste gængse produkter, hvilket gang på gang bliver præsenteret som breaking news på landsdækkende

Stenalderkosten og dets principper

I forlængelse af den seneste artikel – Den Perfekte Løbestil – fastholdes fokussen på vores forfædres livsstil
Stenalderkost

Stenalderkost

Nu er jul overstået og vi er gået med et brag ind i det nye år. Mit nytårsforsæt 2013. lav det mad, du elsker, og lav det oftere

Æggewrap – Stenalderkost

Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. Ja, kært barn har mange navne. Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød

2 gode opskrifter på linsesuppe og meatza

Det er uden tvivl sjældent at man ser et blog indlæg som omhandler en vegetarsuppe og Palio diæt(Stenaldermad / Stenalderkost), men ikke desto mindre er her et

Fennikel salat med rødbeder

Ingredienser. Feldsalat (kan købes i Lidl) Feta (fra en blok) 1 fersken 5-6 små rødbeder 1 skive fennikel Fremgangsmåde

Paleomad

StenalderkostNår jeg nu kaster mig over stenalsderkost eller paleomad eller hvad man nu vælger at kalde det, så er det ikke for at være moderne eller noget i den retning - det var en simpel nødvendighed
Übernemme saltmandler

Übernemme saltmandler

Indrømmet. Det er saftsusemig svært at være blogger, når hverken tiden eller gejsten er der. Jeg har følt mig - og føler mig til dels stadig - som en sammenklasket og lidt sur karklud, hver gang jeg har prøvet at mønstre energi til at pleje bloggen her