Jonas' mad eventyr

Jonas' mad eventyr

  • 14 Opskrifter
Broccolisalat (uden sukker) LCHF

Broccolisalat (uden sukker) LCHF

En lille debut på bloggen – og i min mad-erfaringsbog – broccolisalat. En lille debut på bloggen – og i min mad-erfaringsbog – broccolisalat
Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Protein chokoladeboller med chia og hytteost

- Jeg vil gerne understrege, at jeg normalt frabeder mig at bage ting med brød - dette gør jeg fordi jeg er typen som kommer alt for meget groft mel i, og sidder tilbage med en stenhård bolledej, som kunne smadre ruder og spejle
Thai inspireret fiskesuppe

Thai inspireret fiskesuppe

Selv er jeg vild med det meste der minder om Thai-mad og kokosmælk, så jeg var også solgt. Du kan sagtens variere grøntsagerne efter din eventyrlyst
Kylling&Pølse gryde

Kylling&Pølse gryde

Dagens ret er en super børneret, men også velegnet til større mennesker. -). Nem at lave, smager skønt og hverdagsvenlig
Banan-havregrynssmåkager - glutenfri

Banan-havregrynssmåkager - glutenfri

Super hurtige og dejligt. søde banansmåkager – helt uden sukker. Banan-havregrynssmåkager. Giver ca. 16 stk. Ingredienser
Paleo svampesovs og svampestuvning med ramsløg.

Paleo svampesovs og svampestuvning med ramsløg.

M. i. n. e. d. r. g. V. I. L. D. E. m. s. v. a. p. o. k. l. N. å. ø. ,. h. t. ". y. J. b. f. j. U. O. R. æ. u. Å. F. Y. T. H. –. -. 4. 0. c. 1. 3. ½. *. S. P. C. K. 2. /. x. A. B. (. ). 6
Smækre paleo myslibarer!!!

Smækre paleo myslibarer!!!

Synet af mad giver mig ikke længere lysten til at kaste op og sundheden er atter kommet op i mig Jeg har derfor kreeret disse ekstra sunde, lækre, paleo myslibarer selvfølgelig uden gluten og sukker
Protein romkugler

Protein romkugler

Lækre sukkerfrie protein romkugler. Perfekte efter træning eller bare som snack. De er super nemme at lave og så kan de spises med god samvittighed – hvem havde troet at man skulle spise romkugler med god samvittighed (med måde)…
LCHF Protein Pandekager

LCHF Protein Pandekager

E. n. a. d. e. u. g. v. f. L. C. H. F. p. k. r. D. t. l. m. h. y. o. s. ,. ø. å. æ. -. ). P. i. 8. I. 1. b. 5. 2. 0. 4. %. R. K. c. j. S. 3. N. (. 6. 9. 7. g g
Paleo kokosbrød

Paleo kokosbrød

E. t. k. o. m. p. a. b. r. ø. d. ,. e. v. i. l. g. æ. S. f. s. u. n. K. h. c. y. J. 1. j. 2. 5. (. å. w. 6. ). 0. /. -. M. T. R. B. H. x. 4. 7. A. 3. D. O. z. m l