Lav din egen proteindrik Proteindrikke er populære. Nogle drikker dem i forbindelse med styrketræning for at optimere muskelvækst, andre i forbindelse med højprotein-slankekur Sundhed og livsstil
Kyllingefrikadeller og ovnbagte rødbeder med bouillion. Aftenens tallerken med kyllingefrikadeller, bagte rødbeder, kartofler og pebersauce fra Knorr. Skræl 4 rødbeder og halver dem på langs Livet i Rebelsig