LCHF

LCHF

  • 13 Opskrifter
LCHF: Græsk farsbrød med tzatziki

LCHF: Græsk farsbrød med tzatziki

Selvom vi har haft travlt, har vi alligevel lavet en masse dejlig LCHF-mad, så der er rigeligt af opskrifter klar til at blive delt nu
Tunmousse – En ren retro opskrift

Tunmousse – En ren retro opskrift

Opskriften skulle selvfølgelig være en LCHF opskrift. Som med LCHF som livsstil kan man gribe fat i en rigtig retro opskrift fra Karolines køkken

Chokoladekage

Dessert, Kage, LCHF, Lækkerier. Resultatet vidste sig også at blive mega godt, faktisk er det en af de kager, med den bedste konsistens jeg har bagt på LCHF (ja cheesekage og sådan noget vil jo altid være perfekt)
Kokos-is med vanille (LCHF)

Kokos-is med vanille (LCHF)

LCHF – Oopsies. Godformiddag. Vejret var jo fantastisk i går og da jeg har besøg af en god veninde fra Kbh, som elsker is, så måtte jeg jo i køkkenet og eksperimentere
Lækker smoothie (smager næsten som IS)

Lækker smoothie (smager næsten som IS)

Lækker LCHF smoothie med bær fra frost. Mini LCHF PIZZA på en bund af. 1 1/2 dl kokosmælk eller fløde (du kan bruge mælk hvis ikke du lever efter LCHF). 1 1/2 dl kokosmælk eller fløde (du kan bruge mælk hvis ikke du lever efter LCHF)
Kokosflødeis med chokolade

Kokosflødeis med chokolade

1 portion 6 personer. 2,5 dl øko piske. 3 æggeblommer. 20 gram sukrin+. 1 tsk vanillepulver. 75 gram alm kokosmel
Madpakkemuffins med grønt

Madpakkemuffins med grønt

Jeg skal være lidt på farten i næste uge. Så derfor kan disse muffins være handy at tage med. De lækre muffins holder sig fint nogle dage på køl og kan med fordel også fryses
Test af chokoladekage #1

Test af chokoladekage #1

Mine bedsteforældre har snart guldbryllup, og da vi er flere i familien der spiser LCHF, har min mormor bedt mig bage LCHF-venlig kage til festen
LCHF-citronfromage

LCHF-citronfromage

Citronfromage er optimal til en LCHF-kost - masser af lækker fløde. Men da de fleste efter lidt tid med LCHF også oplever en ændring i, hvor sødt desserterne skal være, passer denne citronfromage fint til det
Brownie – LCHF style

Brownie – LCHF style

Vi har lige lagt en opskrift op til jer der måske er diabetikere eller blot gerne vil følge LCHF diæten
Citronfromage LCHF

Citronfromage LCHF

Du skal bruge. 3 ØKO / Usprøjtede citroner. 6 blade husblas. 750 dl fløde. 6 past. HELE æg. 150g sukrin melis. DER BLIVER 11 af disse glas ud af opskriften