Kokosis med banan og blåbær på pind. Istiden er sat igang. banan og blåbær. Og med istiden mener jeg selvfølgelig ikke at hele landskabet bliver dækket af is i flere millioner af år, men at min fryser skal fyldes op med søde, kolde lækkerier
Her er en nem og fedt fattig, friskog hjemmelavet is. nem at lave, frisk at spise. Æggehvider piskes med el pisker, til hviderne er stive, og sukkeret fordeles i, og der piskes igen
Isen er meget nem at tilberede og kræver ikke særlig meget tid. Den opskrift jeg vil dele med jer er en GOD og LÆKKER erstatning til, at indtage sit protein tilskud på
