stenalderkost

stenalderkost

  • 18 Opskrifter
Lækre stenaldermuffins med pære, banan og gulerod

Lækre stenaldermuffins med pære, banan og gulerod

Selvom jeg aldrig bliver tilhænger af stenalderkost eller nogen anden form for mad-trend er det altid skønt med inspiration og jeg har faktisk bagt en del ting med mindre eller slet ingen mel, imens jeg har været gravid

Æggewrap – Stenalderkost

Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød
Oopsies (små brød) / Stenalderkost

Oopsies (små brød) / Stenalderkost

Oopsies er et alternativ for brød som findes i mange forskellige afskygninger. Hvis man søger på Google efter Oopsies finder man hurtigt en masse opskrifter
Rugbrød / Stenalderkost

Rugbrød / Stenalderkost

Det her stenalderkostrugbrød er let at lave og så er smagen næsten som et helt almindelig godt kernerugbrød
Gulerodsboller / Stenalderkost

Gulerodsboller / Stenalderkost

Mit allerførste forsøg på at lave noget stenalderkostbrød. De var lidt svære at få ned om morgenen må jeg indrømme, men jeg tror det handler mere om tilvænning end smag
Muffins – Stenalderkost

Muffins – Stenalderkost

Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. En ting er sikkert, stenalderkost er blevet en meget populær måde at spise på
Himmelsk ærtepuré til dressing, sandwich og snack

Himmelsk ærtepuré til dressing, sandwich og snack

Denne ærtepuré smager, hvis jeg selv skal sige det, fuldstændig forrygende lækkert. Den er som en frisk, lidt tyk, pesto, og den smager skønt som tilbehør til fx salater eller pasta, i sandwiches eller bare som dip til et lækkert stykke brød
Æggemuffins (paleo)

Æggemuffins (paleo)

Samtidig er det også paleo/stenalderkost, til dem der går op i det. Lidt inspiration til en anderledes og rigtig lækker måde at spise æg
Paleo bananbrød

Paleo bananbrød

Her til morgen gik jeg fluks i gang med at bage bananbrød. Jeg får min søde veninde til brunch i morgen, hvorefter vi skal på museum og se en Katja Bjørn udstilling, som har været længe ventet
Paleo morgenmad - Omelet med rejer og avokado.

Paleo morgenmad - Omelet med rejer og avokado.

Æ. g. t. i. l. m. o. r. e. n. a. d. E. f. 3. å. P. j. u. k. æ. (. ø. s. b. h. ). J. y. H. v. T. R. ,. c. M. -. 1. ½. O. p. 2. x. S. L. I. N. D. K. /. V. F. A. 0. B. G. W. e g
Ægge-muffins (Paleo morgenmad)

Ægge-muffins (Paleo morgenmad)

14 Medium æg. 1 pakke gode pølser ca. 3-400g. fedtstof til at smøre muffinpanden med. små tomater og friske basilikumsblade
The Paleo Carrot Cake Smoothie

The Paleo Carrot Cake Smoothie

K. a. n. i. h. u. s. k. e. ,. t. j. g. r. l. o. m. d. E. f. W. 3. 0. N. v. p. ø. M. S. å. V. O. y. D. T. A. w. b. F. x. -. æ. 2. 1. 4. 5. B. P. _. . c. G. (. ). H. I. 7. L. e g
Stenalderbrød

Stenalderbrød

Som kostvejleder, oplever jeg i større grad at folk lever efter stenalderkosten. Jeg er hverken for eller imod det, men jeg lever ikke selv efter princippet som er, at man spiser som man gjorde i stenalderen
Thomas Rodes stenalderbrød

Thomas Rodes stenalderbrød

Som nævnt igår, bagte jeg brød igår. Nu har jeg fået smagt på det, og det går godt hjem. )Minder meget om kernebrød uden mel, som normalt er mit yndlingsbrød, men har en lidt anden smag - en skøn variation, så man kan skifte lidt