Sund mad

Sund mad

  • 6 Opskrifter
Smoothie med blåbær

Smoothie med blåbær

Jeg elsker virkelig morgenmad og forsøger så vidt muligt at varierer i den. God fornøjelse og husk – spring aldrig morgenmaden over
Sund ærtesuppe med persillerod

Sund ærtesuppe med persillerod

Vi nød brødet med et lækkert, lækkert madflutes – mere om det i et andet indlæg. Det må være sund for liv, sjæl og immunforsvar at spise sådan en smuk sund suppe og efter denne oplevelse er jeg blevet lidt mere modig på at kaste mig ud i flydende kost Denne suppe er HYPER-sund
Jordskokkesuppe … sund og cremet

Jordskokkesuppe … sund og cremet

En af mine yndlings supper er denne lækre, sunde og cremet jordskoskekuppe – Og den er tilmed virkelig let og ret hurtig at lave
Sund og lækker wokret med masser af grønt

Sund og lækker wokret med masser af grønt

Spis retten varm med det samme, eller gem den i køleskabet til madpakken dagen efter. Denne wokret indeholder nogle lækre sunde grøntsager og en nem marinade med bl
Sund og mættende bønne dip

Sund og mættende bønne dip

Denne bønne dip er rig på gode kulhydrater, sund fedt og protein. Bønner betragtes ofte som kedelig helsefood, men hvidebønner er slet ikke så triste og tørre når du tilbereder dem rigtigt
Nem aftensmad -broccoli risret.

Nem aftensmad -broccoli risret.

D. e. n. r. t. b. l. v. i. u. d. W. 3. 0. J. g. f. a. k. s. ø. ,. j. h. p. o. å. m. 1. H. E. L. æ. 7. c. 2. 8. 4. -. 6. y. 5. (. ). N. F. S. P. B. G. O. /. V. I. T. *. ". A. K. i l