Wok med kylling, nudler og grøntsager 1 spsk rapsolie. 1200 g små gulerødder i grove stykker. 12 rødløg i ringe (ca. 150 g). 1200 g broccoli i buketter med stilk www.arla.dk
Kyllingefrikadeller Kyllingefrikadeller med peberfrugt, spinat, gulerod og rødløg, bagt i ovnen. De er både nemme og lækre og så er gode til madpakken for både børn og voksne Mad & søde sager
Spicy Pastasalat med Broccoli og Kylling Jeg lavede denne pastasalat en aften og brugte den til madpakke de næste tre dage. Virkelig lækker madpakkemad En verden af smag!
Thai kyllingpanne med Chili og peanøtter Denne enkle deilige Thai kyllingpannen er et perfekt alternativ når man ønsker noe ekstra godt som ikke krever så mye å lage Spise Lise
Lækker salat med æg, rejer og grønne asparges 4 æg. 1500 g asparges. 1200 g rejer www.webopskrifter.dk
