Kylling

4 Opskrifter

Kylling i Karry i wok

400 g kyllingebryst.  200 g fuldkornsris.  1 spsk. olie, oliven eller sesam.  3 fed hvidløg . Saft og skal af ½ citron

Madbio.com

Asiatisk kylling i karry

Kyllingebrysterne skæres i fine skiver og brunes i olie, løg og karry kommes i og brunes med de sidste minutter

Peters Paleo

Rød-karry wok m/ kylling og grønt

Snit imens grøntsagerne, hæld dem ved kyllingen (på nær broccoli) og lad dem stege med i ca. 400 g kylling i strimler. Læg herefter kyllingen ved og lad dem stege 5 - 6 min. 400 g kylling i strimler

Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed

Kylling i karry/kokosmælk

Derefter tager jeg grøntsagerne af varmen og bruner kyllingestrimlerne. Når kyllingen er brunet, tilsættes kokosmælken og de resterende krydderier

Strøtanker fra speltghettoen