Humus - Hummus ingredienser. 3 dl kikærter (250 g). 2 fed hvidløg. 1 dl olivenolie. saft af en halv citronsaft. ½ tsk. stødt spidskommen Peters Paleo
Sunde saltmandler Salte mandler er en helt fantastisk opfindelse. Ikke nok med, at mandler er én af de såkaldte "superfoods", der har en lang række gavnlige virkninger på helbredet Sundhed og livsstil
