Hasselback kylling med spinat og flødeost Jeg laver sjældent kylling, da jeg hurtigt synes, det bliver den samme tørre, kedelige og smagsløse oplevelse Carrotstick.dk
Kyllingekarry-gryde med blomkålsris Riv blomkålen på den grove side af rivejernet, så det får en rislignende struktur. Bring rigelig med vand i kog og tilsæt blomkålsrisene Jasmin Valentin
LCHF Lasagne Her skifter vi de traditionelle lasagne plader ud med tynde skiver af squash. 4 pers. Kødsovs. 1 stort løg – finthakket LCHF
LCHF: Pulled chicken Så da vi så, at Denomvendteverden (en LCHF-blog med rigtig mange lækre opskrifter) havde lavet pulled chicken, røg det straks på to do listen LCHF-HVERDAG
Æg med spinat Steg baby spinaten og purløget på panden, med 4 spsk. vand. Bland derefter sammen med alle de andre ingredienser mariekaastrupschandorffbjørn
Kyllingtærte m. hytteost uden mel En lækker sund hverdagsret med masser af smag, fyldt med protein og glutenfri. 4 Pers. Fyld. 400g kylling. 2 skalotteløg Anders Madunivers
LCHF-HVERDAG
