Malene

Malene

  • 19 Opskrifter
Mad
Smoothie opskrift med appelsin og banan

Smoothie opskrift med appelsin og banan

På en varm sommer dag er det dejligt med en kold forfriskning. Appelsin smoothie er meget nem, at tilberede og har en dejlig frisk sødme med en cremet og kold konsistens, som giver en kølig fornemmelse
Jordbær/banan smoothie

Jordbær/banan smoothie

S. m. o. t. h. i. e. d. j. r. b. æ. ,. a. n. g. l. å. E. u. k. s. w. f. v. p. c. J. ø. D. U. H. M. /. 1. 8. 5. y. 3. -. 4. ½. K
Sød sommer smoothie

Sød sommer smoothie

Det må vist være min sidste "sommer" smoothie for i år her på bloggen. Det en dejlig sød og smoothie der har en masse sødme fra frugterne
En lækker og sund Smoothie #2

En lækker og sund Smoothie #2

Jeg har fået et flip med smoothies, haha Jeg drikker dem som morgenmad, for lige for tiden er jeg virkelig dårlig til at spise morgenmad
6 fantastiske smoothier

6 fantastiske smoothier

Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu. Bare det at lave dem synes jeg er så hyggeligt og farverne gør bare man får så meget appetit
Smoothie med mango og blåbær

Smoothie med mango og blåbær

NU3 har spurgt om jeg vil deltage i en Smoothielicious konkurrence, hvor alle deltager skal dele deres favorit smoothies, hvilket i sig selv kan være en svær opgave at gøre
Smoothielicious

Smoothielicious

smoothie med banan, frosne hindbær, vandmelon og en skefuld skyr (serveret med to hjemmelavede havrekiks og kirsebær)
Kiwi Smoothies

Kiwi Smoothies

Kiwi er jo en funklende grøn diamant som gemmer sig bag et kedeligt brunt yder. Kiwi indeholder 61 kalorier pr
Blomkålsfrikadeller opskrift

Blomkålsfrikadeller opskrift

Ifølge Fødevarestyrelsens officielle kostråd bør du spise mindst 300 g grøntsager om dagen – gerne de grove
Pasta med kylling og peberfrugt

Pasta med kylling og peberfrugt

400 gr pasta. 350 gr. kyllingfilet. ½ pk. bacon i tern. ½ rød peber. ½ gul peber. ½ grøn peber eller 1-2 forårsløg
Grøn supersalat med kylling

Grøn supersalat med kylling

Pyyh, er det bare mig, eller er januar bare ekstra led i år. Samvittighedsnagende. kold. kedelig. antiklimaks

Mørbradgryde i stegeso

Senest opdateret 1/02/16. Mørbradgryde i stegeso. Både retten og Rømertopfen er et levn fra 70érne, men retten smager nu godt, og stegesoen gør kødet så super mørt – så hvorfor ikke servere det til søndagens fællesspisning
Pasta med laks

Pasta med laks

2 pers. 250 gr. spaghetti eller pastaskruer. laksefileter. ½ rød eller grøn peber i tern. ½ glas champignon. 1 pk
Spinatomelet med Kødsauce og Sprød Salat

Spinatomelet med Kødsauce og Sprød Salat

Jeg er som de fleste ved ikke tilhænger af nogen specifik diæt, men jeg synes det er vildt sjovt at prøve noget nyt, så i dag stod den på low carb i form af en spinatomelet rullet om kødsauce
Morgenmads smoothie

Morgenmads smoothie

HAVRE-SMOOTHIE MED. BANAN OG BROMBÆR. En super lækker og nem morgenmad på farten. 1 flaske/stor glas. 3 dl A38 0,5 %
Pink smoothie

Pink smoothie

D. e. n. l. æ. k. r. s. m. o. t. h. i. b. å. a. f. C. 1. d. u. /. 2. F. p. ø. (. j. v. -. g. ). B. y
Smoothie med blåbær, hindbær og banan

Smoothie med blåbær, hindbær og banan

Foråret er på vej og det betyder is tid. I stedet for is forkæler jeg gerne mig selv med en kold smoothie med blandt andet blåbær, hindbær og banan