Sundt mad

Aftensmad til en 10’er: Thailandsk inspireret nudelsuppe.

Dennenemmeoglækrenuddelretkanlavespå10minutter. Dukanbrugedegrøntsager, somdualleredeharihusetellernogleafdem, somjegbrugte

Budgetbabe

21

5804

Chiagrød

Efterhåndenerjegstøtpådenpopulærechiagrødfleregangeogbesluttedeatdennemorgenmadsdessertmåttejegogsåprøve

RuthogRuth |RuthogRuth

1

1310

Brownies med kun tre ingredienser

SomIkanse, erdetjofaktiskbarebagtbananogkakao, såImåikkeforventedenmestrevolutionerendesmagsoplevelsenogensinde, menhvisenspontanlysttilnogetsundt, sødtoglækkertpludseligrammerjer, erdeherchokoladebrowniesmedkuntreingredienseretalletidersnemtoggodtbudpåatfåstilletnetopdénpåingentidogudenslid

Køkkenet på Kvisten

8

8935

Nem curry

Dennenemmecurryerletatlave, ogsåsmagerdenheltforrygendetakketværekokosmælkenogkarrypastaen

Joannas Kreative Madhjørne

1

870

Sunde græske grillspyd i ovn

Deerogsåsuperlækreathavemedimadpakken. Sundegræskegrillspydiovn. 7. april2016. Tags. ernæringproteinSunderealternativ

Carrotstick.dk

0

1900

Overnight chiagrød m. æblemos

ByMadfidusen. Jegharnuværetkrykkefriienlilleugestid, ogdetbetyderatjegharmeretidommorgenenigen, ogdermedogsåtidtilatsættemigmedminmorgenmad

Madfidusen | Do you love food?

1

910

Sunde Snickers

Iweekendensåskalderhyggesogsåertrangenoglystentilekstralækkertder. Sådanhavdejegdetilørdags, derforgikjegigangmed, atlavesundehjemmelavetsnickersudensukker

Mad & Sundheds Blog

1

2150

Små Banan Kager med kun 3 ingredienser.

Kagerudenmelogsukker. Ca. 12 - 14stk. 2storebananereller3små. 2½dl. Havregryn. 20g. mørkchokoladehakketellerchokoladechips

Hver dags vegetarmad

2

1985

Sunde pandekager

kommenogetrevetsquashellerrevetgulerodipandekagerne, somogsågiveretsundtpiftogenlækkersvampetpandekagemedsprødskorpe

CookieCrumble

1

9120

Kyllinglasagne – sund og smagfuld

Jegvillegernetilberedeensundudgaveaflasagne. Derforharjegbrugtfuldkornslasagneplader, somindeholderflerekostfibreendalmindeligehvidelasagneplader

Mad & Sundheds Blog

3

5170

Jordbærkoldskål

Jegelskerjordbærogjordbærkoldskålmedkærnemælkogyoghurterderforensommerklassikersomjegikkekanundværer

Mad & Sundheds Blog

0

60

Fedtfattig havregrynsboller

Havregrynerfyldtmedsundenæringsstoffer. Dererikkedendansker, somikkekendertilhavregryn. Irigtigmangeårharhavregrynværetenfastdelafdanskernesmorgenbord

Mad & Sundheds Blog

1

3400

Lækre Tun Spyd

Deerbådegodetilaftensmadogtilimadpakkendagenefter. Sikkeendejligdagogmedskøntsolskinsvejr

Mad & Sundheds Blog

0

1353

Salat med kylling og pesto

Kyllingsalatenermegetnemattilberdeogperfekttildedage, hvormadlavningenskalgåhurtig. Salatenkanbådespiseslunogkoldogerderforperfekttilmadpakkendagenefter

Mad & Sundheds Blog

2

1180

Proteingrød

Hvisduharinteresseiandrelækkeriermedproteinpulver, såkanjeganbefaleopskrifternepåFedtfattigproteinisogProteinrigmorgenmad

Mad & Sundheds Blog

0

1900

Sund Banan Smoothie

Meddennebanansmoothiefårdustilletlystentilnogetsødtpåensundmåde. Banangiversmoothienenlækkercremetkonsistensoggiverendejligsødme

Mad & Sundheds Blog

2

6594

Ristet rugbrød med spejlæg og avocado

Denher “opskrift” kanvelnæppekaldesenrevolution, mendenersund, nemoghurtigatlaveogalletiderssommorgenmadellerfrokost – ogjegtænker, detmåskeligenetoperdénslags, Iharbrugforherijuledagenemedjulefrokosteroghvadderellershørertil

Køkkenet på Kvisten

4

1303