fuldkorngrøntsagerSundere alternativ. Hvis man kan få alt det sunde med i en ret, der i forvejen smager fantastisk, og som man ikke vil gå på kompromis med i smag og konsistens, er det da bare skønt
frokostKostfibreSundere alternativ. Club sandwich – Limited edition. 24. marts 2016. Tags. Jeg elsker en god club sandwich på en af Københavns mange cafeer, men hvorfor ikke give sig i kast med at lave en limited edition selv
Denne humus er fyldt med protein, vitaminer, mineraler, kostfibre og sund fedt. Du kan bruge den som dip til grøntsagsstænger, som pålæg på brød eller bare som tilbehør til din aftensmad
glutenfriSundt alternativvegetar. Men gluten er ikke usundt. Det er naturlig protein i korn, og du behøver ikke undgå fuldkornsprodukter såsom groft brød og rugbrød, for disse er super sunde med deres kostfibre, vitaminer og mineraler og en lille mængde gluten
