Tofu - Gemte opskrifter - mea

Scrambled tofu med ris

Tofu’en smuldres på en pande med olivenolie. Steg indtil tofu’en får en let brun skorpe. 125 g yndlings tofu (min er Alpro’s med urter). 125 g yndlings tofu (min er Alpro’s med urter)

veggiemad

Tofu Masala (vegetarisk ret)

For hvordan får man egentlig Tofu til at smage af noget. Tag et glas Tofu og skær den i tern. Du kan udskifte Tofuen med Kylling

Pippitime

Paneret tofu

Derfor har jeg valgt at lave en breaded tofu, kunne forestille mig at det også kan laves med tempeh. Skær tofuen i lige stor stykker

Englerod

Krydret Tofu med Kokoscreme og Quinoa

G. o. d. t. p. å. e. n. v. a. r. m. g. k. y. -. ). 3. s. c. 5. 0. f. u. i. 2. l. K. 1. ø. h. æ. 4. ½. Q. q. P. b. R. L. H. B. ,. V. w. S. T. g G

Hver dags vegetarmad

Sesampaneret Tofu med Ingefærsauce

D. e. t. g. å. r. a. l. d. i. h. n. m. v. æ. p. o. s. ,. f. u. k. b. ø. H. c. S. T. I. 2. 1. (. 6. 0. ). j. 5. /. F. y. R. 3. K. 4. A

En verden af smag!

Tofu Thai Green Curry med tomatnudler ✿

Min andre 'test' av tofu, i går lagde jeg rødbeter-nudler med tofu, ble veldig god. I dag ble det kremet tofu med grønn curry paste og tomatnudler

Edel's Mat & Vin

Karrypaneret Tofu med Cremet Bulgursalat

Naturli' har lanceret en frisk tofu i de danske supermarkeder, og det gav mig anledning til at prøve et par af de gode tofuopskrifter af

En verden af smag!

Tofu i Stærk Kokossauce

I denne ret er grøntsagerne stegt i wok med en spicy kokossauce, og der er stegt tofu på toppen. fast tofu

En verden af smag!

Pasta med peanut butter, barbecue og chili tofu

et glas chili tofu. Skær tofu i mindrestykker og lig det i en skål sammen med barbecue sovs. Efter et par minutter tilsættes tofuen og steges til det er lysebrunt

Englerod

Japanske Nudler med Stegt Tofu

D. e. t. r. m. i. n. o. p. f. a. l. s. g. d. k. -. v. j. æ. u. ,. y. h. b. å. T. H. ø. J. N. S. 2. I. 1. 6. 0. 3. c. (. ). /. 5. F. R. G. 4

En verden af smag!

Sesamnudler med Tofu

fast tofu i store tern, f. Klip nudlerne i lidt mindre stykker og læg dem i wokken med halvdelen af sesamfrøene og marinaden fra tofuen

En verden af smag!

Kikærtebøffer med søde kartofler og tofu

Imens blendes kikærter, persille, hvidløg, gurkemeje, tofu og havsalt i en foodprocessor eller i en minihakker

Englerod

Lynstegte Grøntsager med Tofu og Sesam

Vegetarmad kan være virkelig lækkert, og hvis du endnu ikke har prøvet tofu, så er chancen der nu. Sørg for at købe en god fast tofu, evt

En verden af smag!