skal prøves

skal prøves

  • 15 Opskrifter
kylling med bagte kartofler.

kylling med bagte kartofler.

Skal vi ikke lade de døde overkogte grøntsager blive i fortiden. Bagte kartofler behøver jo ikke være kedelige i udseende
Broccolitærte med kylling

Broccolitærte med kylling

For nogle uger siden havde jeg lyst til at lave nogen slags for madtærte. Jeg kiggede derfor bare i køleskabet og lavede en tærte ud fra de ingredienser jeg fandt der
Lækker lasagne med spinat

Lækker lasagne med spinat

opskriften på hverdagsmad og de behov den skal dække. lige nu skal jeg have gjort mig klar til endnu en aftenvagt
Æg med spinat

Æg med spinat

Steg baby spinaten og purløget på panden, med 4 spsk. vand. Bland derefter sammen med alle de andre ingredienser
Fedtfattig havregrynsboller

Fedtfattig havregrynsboller

Havregryn er fyldt med sunde næringsstoffer. Der er ikke den dansker, som ikke kender til havregryn. I rigtig mange år har havregryn været en fast del af danskernes morgenbord

Pastaret med kylling og blomkål

Blomkål er i sæson i Danmark, men hvad skal vi bruge det finurlige blomkål til. Jeg har skrevet det før og skriver det nu igen
Blomkålssuppe

Blomkålssuppe

Æblerne skal ikke være helt bløde, men må gerne have lidt bid efter tilberedning. Hvis du ønsker at spise blomkålssuppen, som en hovedret skal du gange alle mængderne på ingredienslisten med 4
Smoothie med spinat og banan

Smoothie med spinat og banan

Denne her smoothie er klart en af mine favoritter. Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund
Sunde pandekager

Sunde pandekager

- med max power og et strejf af æble og kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
Morgenmads smoothie

Morgenmads smoothie

HAVRE-SMOOTHIE MED. BANAN OG BROMBÆR. En super lækker og nem morgenmad på farten. 1 flaske/stor glas. 3 dl A38 0,5 %