Forkælelse til den søde tand skal til en gang i mellem. Jeg er her lavet en lille snack med inspiration fra nøddebrød, men som små muffins, der er lette at have med sig i madpakken
sunde snacks uden. Flere sunde julegodter er på vej. Den noget utraditionelle ingrediens, kikærter, bør bestemt ikke skræmme dig væk fra at kaste dig ud i opskrifter på sødt jule hjemmebag
Det søde liv kan faktisk godt forenes med det sunde. Jeg prøver at leve rigtigt sundt og elsker alt sødt, men det går jo ikke at fylde sig med for meget sukker, for det sætter sig hurtigt
Brug dem som snacks og server dem evt. Palæo er ikke nødvendigvis lig med masser af kød. Der findes rent faktisk en håndfuld veganske palæo kogebøger (amerikanske) på markedet
Jeg spiser cirka hver 3 time, og dermed er jeg stor forbruger af mellemmåltider. Når jeg spiser ofte, hjælper det mig med, at mindske min "sukker-craving"
Muslibarer er gode til madpakken eller til en kop te om eftermiddagen. Jeg bruger dem også til at tage med i tasken, hvis jeg ved, at det bliver svært at finde noget, jeg kan tåle at spise
Jeg har ofte før i tiden enten nydt en frugtstang fra Castus, et æble, gulerodssnacks eller nogle hjemmelavet knækbrød, men synes stadig der manglede noget som også var lækkert og gav en god mæthedsfornemmelse
Salte mandler er en helt fantastisk opfindelse. Ikke nok med, at mandler er én af de såkaldte "superfoods", der har en lang række gavnlige virkninger på helbredet
