Nemme og lækre dessert vafler. 1 lille moden banan. 1 tsk. 1 tsk. 1 tsk. 1 knivspids havsalt. 1 spsk. 200 gram fuldkornsspeltmel ELLER 100 gram havremel + 100 gram rismel (evt. 100 gram hvedemel + 100 gram fuldkornsspeltmel. Lad gerne dejen stå og trække i omkring 15 minutter inden brug. sojais (kan købes i de fleste større supermarkeder), risis (kan købes i 7/11), sorbet eller bananis. Du kan nemt lave en sukkerfri chokoladesauce ved at blende 1 moden banan med 1 dl plantemælk og 1 spsk. 1 l. 1 tsk vaniljepulver. 1 tsk kardemomme. 1 tsk bagepulver. 1 knivspids havsalt. 1 spsk kokossukker. 100 g. 100 gram rismel. 100 gram hvedemel. 100 gram fuldkornsspeltmel. 1 dl plantemælk. 1 spsk usødet kakao
