Grydestegt okseklump med smagfuld rødvinssovs Dette er en af mine aftener helt uden stivelse, da jeg valgte at lave en råkost som tilbehør. Dette har været et af mine egne skridt på vejen til et sundere liv, og du kan se nogle flere af disse skridt i indlægget her LevSundtNU
Greenkeeperens Mørbradbøffer Del 1. Puds mørbraden af og del den i 8 små bøffer. Bank bøfferne flade og brun dem på begge sidder i olie eller smør i en passende gryde Vildmedmad.dk
