nam nam

nam nam

  • 7 Opskrifter
Fibermuffins m. blåbær

Fibermuffins m. blåbær

- og masser af powerDet er selvfølgelig den gode og sunde form for power, og der er rigeligt af det i disse lækre, svampede, søde og ikke mindst sundere muffins
En sundere banankage

En sundere banankage

Jeg bliver altid så glad, når jeg finder en opskrift på kage som er sundere (jeg vil ikke sige at den er sund, men den er sundere end mange andre kager)
Kyllinglasagne – sund og smagfuld

Kyllinglasagne – sund og smagfuld

Jeg ville gerne tilberede en sund udgave af lasagne. Derfor har jeg brugt fuldkornslasagneplader, som indeholder flere kostfibre end almindelige hvide lasagneplader
Sund Banan Smoothie

Sund Banan Smoothie

Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Kylling Fajitas

Kylling Fajitas

Kylling Fajitas. Opskrift Kylling Fajita Mexicansk. Ingredienser1 Kg kyllingefileter6 tortillas. Til marinaden½ kop olivenolieSaften af en lime/citron½ kop frisk koriander3 store røde chili1 tsk
Butter Chicken, Murgh Makhani

Butter Chicken, Murgh Makhani

Butter Chicken, Murgh Makhani. Opskrift Butter chicken murgh makhani indisk smørkylling. Ingredienser. 1 kg kyllingebrystSaften fra en citron2 dl græsk yoghurt