Min vægt ligger og svinger imellem 71 og 72kg pt. Den vil åbenbart bare ikke ned under 70kg. Selvom jeg har spist ude en del gange, så har jeg alligevel været god til at kompensere for det, ved f
Hvis der er noget, der virkelig hører sig til nytårsaften, så er det kransekage. Derfor må det være passende at slutte mine nytårsindlæg af med tre gode opskrifter på lækker kransekage
Ja nu er den her endelig – dommen på de 6 ugers prøve periode på 5. 2 sammen med min ketogene LCHF. For at gøre det overskueligt, har jeg delt det lidt op i afsnit
Ja jeg ved godt jeg ikke har opdateret så meget om mine træninger den sidste uges tid, men det er fordi jeg ikke har trænet helt som jeg plejer, og er igang med at finde ud af mit nye program, som jeg er ved at lave
Vi er nu godt i gang med 2. uge af 10 ugers forløbet ved Lowcarb. dk. Vægten skulle stilles væk i alle 10 uger, så den ikke virkede demotiverende, til gengæld skulle forløbet dokumenteres med måling og billeder
“I starten af forløbet allierede jeg mig med Thomas Moberg Fitness, hvor vi fik foretaget en BioSignature fedtprocentsudmåling, og der blev lagt nogle grundsten og retningslinjer for, hvordan kosten skulle gribes an
Holy Moly det har været en god, men hård uge. Og det hele værd. Jeg er super træt i dag, og ved ikke lige hvor jeg skal hive noget energi fra, for at komme igennem dagen – men det skal findes
Indlægget er sponseret. Mangler du ofte strøm på mobil, tablet eller anden gadget i løbet af dagen som oplader via USB eller har du planlagt sommerferie langt væk fra konventionelle strømkilder
2 Flares. ×. Der er mange grunde til, at jeg aldrig har ejet en badevægt. Aldrig nogensinde har jeg gider at bruge penge på en tingest, som alligevel ikke kan fortælle mig en fløjtende fis
Når jeg tænker tilbage på de sidste 2 år, kan jeg godt forstå at min krop har været på overarbejde. Jeg har født to børn, tabt 33 kg og er nu igang med mit seneste vægttab
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.