Nyder min kaffe på terrassen medfriskpresset super friskjuice, babystrik og et par blade. Jeg har lavet en super friskjuice og den er megetfrisk og fyldt med gode vitaminer
Kør det hele igennem en saft presser og severer koldt. ca. 0,5 L4 æbler1 bund Selleri2 citroner10 cm ingefærHalverer æblerne og fjern stilken, rens selleriene og fjern bladene og skald citronerne
Her er opskriften på en lækker aftensmad eller frokost. Vietnamesisk mad er kendetegnet ved friske grøntsager og krydderuter - og er dejlig sundt og velsmagende
Ingefær (frisk) - ca. Indtages de med vitamin C er denne optagelse betydeligøget, og dermed sikre rødbedes indhold af C vitamin, at du faktisk kan optage jernet
Køl dem herefter hurtigt af under kold vand. Denne her salat blev egentlig inspireret fra rester i køleskabet, men det gjorden den ikke mindre skøn med de dejlige nye friske grønne asparges samt feta- og fetakombinationen, som smager supergodt
Servèr juicenafkølet efter nogle minutter i fryseren eller med isterninger. Juicen er fyldt med de vigtige A- og C-vitaminer samt betakaroten og en masse sunde mineraler
Jeg har gjort mig en masse overvejelser om, hvordan jeg lettest kan komme igennem med succes, og kom hurtigt frem til, at juice nok ville blive min redning
Blendes og Vendes på den kogte friske pasta , top med rejer , squash , pinjekerner og ost. Skær squashen i tern og rist den på meget varm pande i olie og med salt
Drik meddet samme, evt. Start med at juice agurken, juice så persillen lidt af gangen. med isterninger. bladene sammen, i hvert tilfælde hvis du anvender kål), put ingefærstykket i, og så juicesæblet til sidst
Søndag morgen startede med en ny friskpressetappelsinjuice på kiwi, friske jordbær og grønne druer. Alle tre frugter har godt med c-vitaminer, som er infektionsbekæmpende og dermed kan være med til at forbygge eller forkorte en periode med f
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.