Mine bedste råd til, hvordan man holder motivationen i gang, er at man begynder at sætte små delmål. Normalt står torsdagen her på bloggen på lækre og ikke mindst sunde opskrifter, men i dag handler det istedet om træning, motivation og hvordandu når dine mål
Lørdag skulle en jeg holder meget af forkæles. Har du også sådan en ven. Julie er en af mine bedste veninder som altid har været der for mig, lige siden 0
Ja, den du ved nok, ikke. Det kan der komme en del sjov ud af - ofte fordi jeg ikke selv tænker over, at det måske er fordi, de ikke kender kagen - indtil det går op for dem, at "Den du ved nok" bare er navnet på kagen og ikke et forsøg på at tale i hemmelige kage-koder til dem
T. R. Ø. F. L. E. M. D. A. K. I. S. (. 2. 0. t. y. k. e. r. ). 1. d. l. p. i. s. f. ø. g. m. c. h. o. a. 5. 3. u. v. P. Y. N. n. H. ,. å. æ. B. -. O. b
‘Den du ved nok’-chokoladekage – en lækker, snasket weekendkage. Nå, men vi kom fra ‘Den du ved nok’ – og her følger min version af den gamle klassiker, som er en rigtig ‘snaske-kage’ og ikke særlig æsterisk at se på
Og hvordan slipper vi af med den dårlige samvittighed. Få lysten og fornuften til at passe sammen, så vil du opleve mindre kamp, mindre sukkertrang og ædeflip og en følelse af stabilitet og ro i dit liv, fremfor onde cirkler og vilde svingninger mellem slankekure og grovædning
brombær, blommer, solbær, ribs, kirsebær eller hvad du nu har eller kan skaffe. For første gang giver nogle at vores bærbuske og træer dejlig meget frugt
Eller har du bare en enorm trang til søde sager. For hvis du for eksempel ønsker at tabe dig, så er det vigtigt at vide hvornår du er sulten, og hvornår du bare har lyst til mad
Hvordan skal den bruges. Det er en håndsvings køkkenmaskine, som laver lange spagetti lignende bånd, spiraler og tynde grøntsags "nudler", alt afhængig af hvilken knivplade du sætter på
Hvordan vælger man en god fiskeolie. Desuden kan det være fordelagtigt at skære ned på indtaget af færdigretter og halvfabrikata, som ofte indeholder store mængder planteolie
Vi ser stadig, hvordan der publiceres artikler, bøger m. Det handler, i følge Fitzegerald, i grove træk, hverken om du lander på hælen, forfoden eller midtfoden, så længe, at dufastholder en høj frekvens mellem skridtene, og ikke er doven
F. ø. l. e. r. d. u. o. g. s. å. ,. a. t. i. n. k. p. f. m. h. v. æ. O. y. J. j. D. S. Å. 2. b. 5. T. 1. 0. 8. ". N. M. x. (. ). L. c. 6. +. 4. B. 3. H. U. K. 7
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.