G. æ. s. t. e. b. u. d. -. r. a. f. n. i. H. j. m. g. o. l. y. k. ,. å. K. M. c. h. I. 1. v. L. w. p. ø. 2. z. 3. (. U. ). P. T. /. 4. R. B. 0. 8. A. F. D. O. '. 5. 6. S
Kost og træning hænger uendeligt sammen, hvis du vil have det optimale ud af din træning. F. eks. er det vigtigt, at du får fyldt kroppens kulhydrat-depoter op inden træning
Kom dejen i en stor springform med bagepapir i bunden. Kom din jordbærmousse i en sprøjtepose og fordel din jordbærmousse – med så lige en top som muligt – Du kan banke dem let mod bordet for at de sætter sig lidt
maj velkommen med en blogpost om jordbær tærte. Smør, sukker, vanilje, mandemel og salt blandes godt sammen, så smør er helt blødt og blandet med sukkert
J. e. g. v. a. r. t. i. l. 4. 0. å. s. f. ø. d. h. o. m. n. ,. y. N. j. k. b. æ. u. p. D. H. M. 2. 1. ̊. z. 5. c. V. /. -. 3. S. Ø. R. E. K. T. L. A. Z. I. B. 8. C. P
Jeg var til en fest for et år siden, og der på dessert bordet var der en fin opsats medjordbær - jeg har lige siden tænkt på at det måtte kunne jeg lave selv
Smagen af friske bær sammen med den mørke rom og den luftige søde flødeskum er bare helt perfekt. Man kan selvfølgelig bruge andre bær end lige jordbær og hindbær, dog vil jeg sige at det passer rigtig godt med lidt syrlige hindbær ind i den ellers søde dessert
Efter disse juledage kan jeg simpelthent blive ved med at spise. I morges spiste jeg skyr med frugt og denne meget mættende smoothie inden at jeg skulle undervise i Fitness World, og her 1 time efter er jeg stadig mæt, hvilket er med til at jeg ikke ryger i sukkerfælden. havregryn, 1 scoop proteinpulver medjordbærsmag, 1 dl
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.