Dhal med spinat og tomatRettenfungererbådeatblivespistsomtilbehør, serveretmedrisellerbrødtil – menjegkanogsågodtlideatspisedenhelt, somdenerHurtig Mums
Dhal med spinatSmagtilmedsaltogpeberogservérdenfærdigeretmedtilbehør. Minyndlingsversionindeholderspinat, fordidetsmagerdejligtoggørrettenlidtpænereatsepåBanan-mad
Krydret kylling med spinatJ. e. g. f. i. k. d. n. h. r. o. p. s. t. a. v. l. D. u. b. 5. 0. y. ,. m. ø. 2. -. 3. ½. c. S. æ. å. K. 1. (. ). T. R. VStephes madblog
Ovnbagte kyllingelår marineret i honning og timian serveret med en lun pastasalat med spinat og grønne bønnerIdagstodmenuenpåovnbagtekyllingelårmarineretilidthonningogkrydretmedtimian, saltogpeberRuthogRuth |RuthogRuth
Steak og Kartofler i Krydret KokosD. e. t. a. s. i. k. ø. n. f. o. r. m. g. u. d. l. ,. j. æ. b. v. å. y. c. K. p. S. 2. I. 4. 0. 1. h. ½. F. H. 3. V. T. 5. 6. -. 7En verden af smag!
Fataya med spinat & feta, serveret med salatTilsætdenoptøetspinatogrørdetgodtsammen, tilsætsåspidskommenogkorianderaltefterhvorkrydretdetskalværeI mine sko
Sprøde spinat veggie-dellerDeerfyldtmedmasseraffriskspinatogforårsløg, krydretmedtahinogpestooggemmerpåsmåknasendegræskarkernerAnna-Mad
Smoothie med spinat og bananSpinaterfyldtmedvitaminer, mineralerogantioxidanter, ogerderforgodtatspisehverdag. DenervirkelignematlaveogsmagersødtogdejligtsamtidigmedatdenersupersundSunde sager
Cremet pasta med kylling, svampe, spinat og soltørrede tomaterMenallerførstdennecremedepastaretmedkylling, svampe, friskspinatogsoltørredetomater, derfårendejligsmagfrademørkechampignonogdelækresoltørredetomaterAnna-Mad
Krydret kyllingefilet a la tandoori med youghurtdip - Dukan diæt proteindagM. u. m. s. -. t. æ. n. k. a. j. e. g. l. r. i. v. d. f. p. å. o. D. ø. ,. h. b. T. A. K. V. y. (. 4. ). 1. 2. c. 3. /. 0. H. F. %. S. P. R. B. èInspirationskit for livsnydere
Spinat/Mango salatTortelliniálacréme (meds. Dennespinat/mangosalaterendnuenafmineyndlingssalater, ogdengårtilsådancirkaalt – ligefrakylling, tilbøffer, tilfiskHaslundHome
Krydret oksekød på grillspydSommereneroverosoggrillenkalderpåosmedlunesommeraftner. HvisduforetrækkerandregrøntsagerellerkrydderierkandusagtensskiftedemudmeddemdubedstkanlideMad & Sundheds Blog
Spinat Vaffel Burgere med Linsebøffervaflerneistedetforbrødienburgermedpeberfrugtspesto, friskspinat, avocado, linsebøfferogfriskespirerEnglerod
Hindbær/kokos muffinsS. T. O. R. E. L. Æ. K. M. U. F. I. N. Y. D. H. B. G. A. V. P. J. Å. ). ,. Ø. (. 1. 2. 5. 0. ½. C. 3. -. 4. T1Mad & søde sager
Spinat pandekager med chiliNemoghurtigopskrift, hvormannemtkantilføjedetfyldmanharlysttil. Dereftererderserveret – tilsætevtlidtoksekød, kyllingellerhvadduellerharlysttilFit-mom
kylling Kokos gryteDeiligkyllingkokosgrytemedmassesmak , rasktogenkelt. Smaktilmedsalt. Lårfiletnaturell ( kyllingfiletibiterkanogsåbrukes ) Spise Lise
sunde kokos og lakrids kugler med dadler og andet godtEngodsnacktilatfåstilletsukkertrængen,ogsåerdeproppetmedgodesager. Viharefterhåndenlavetdissedadelkuglerendelgange, ogdeerbaregodesisters corner
Kokos cookies med chokoladeSmagenerdogitopogderundekagerhergårforrygendesammenmedenkopte, ellerkaffe. Detkangodtværeatjegerenbrød-pige, menjegelskerogsåkage, ogisærcookiesSunderehverdag
Sunde chokolade/kokos muffinsbagepulveroglidtkokostilattoppedinemuffinsmed. Sunderemuffinsmedbanan/kane. ForledenlavedejegdisselækreogsundemuffinsMathilde Mac Donald
Krydret linsesalat med æbler, dadler og fetaKrydrededellermedspinat / Sprødeblomkålsdeller / Yndlingskyllingefrikadeller / Kokoskødbollermedmangodip / FantastiskefalaflerAnna-Mad
Broccoli/kokos suppeDenmildesmagafkokospasserrigtiggodtsammenmedbroccolioggiverdenenmererundsmagudenattageoverMad & søde sager
Spinat/hytteost tærteDejenæltessammenmedvandogæg, hvorefterdenstillespåkølen ½ timestid. Prikbundenmedengaffel (såeventuellelugtboblerundgås) FrkCurting
Spinat bollerSomnogetnytkanduogsåfølgemedpåSNAP – findmigunderfitmom. Madbollermedskinke. Fordetmestebagerjegselv – ogdeteraltidgrovbrødjegbagerFit-mom
HaslundHome
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.