Du kan se flere sunde opskrifterpå hjemmesiden for "Din og Min Kogebog", hvor du også kan oploade dine egne og bedste sunde opskrifter, og på den måde selv være med i konkurrencen om, at få netop din opskrift med i kogebogen
Vi laver mindst dobbelt portion, men her får du opskriftenpå en enkelt portion, der giver ca. Så med hulebyggeri under sengen og klippe-klistre ved spisebordet, så stod aftensmaden påpandekager
Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men med havregryn
Jeg har tidligere postet en opskriftpåbananpandekager med chia hvor min veninde gjorde den skønne opdagelse, at chiafrøene sagtens kan byttes ud med en omgang mandler i stedet
vegetaropskrift, vegetarret, veganerret, veganeropskrift, kødfri ret. pandekager. Hold pandekagerne varme – eller varm dem op i ovnen, hvis du har bagt dem i forvejen
Disse lækre og nemme pandekager indeholder som udgangspunkt kun tre ingredienser. Mix alle ingredienser i en skål, og steg pandekagerne ved middel varme i lidt smør eller kokosolie
F. o. r. n. g. l. e. u. s. i. d. a. f. p. ø. v. j. 1. 4. L. C. H. k. t. m. D. ,. b. y. -. ). I. R. æ. c. (. K. 8. å. 6. 0. U. S. 2. 5. 3. %. /. h. T. N. P. E. 7. 9. g g
Varm olie op på en pandekage pande. Disse pandekager er perfekt til desserten eller til brunch bordet. Isis smørepålæg eller stevia sødet syltetøj de er perfekt sprøde og søde med produktet “perfect fit” fra isis, som er en sukker og fedt erstatning
Siden da har jeg kæmpet for, at få mine til at smage ligeså godt – og selvfølgelig kunne jeg bare tage opskriften fra bogen, men jeg ville prøve at lave min egen version, med de ingredienser som jeg lige har i køleskabet
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.